类型：港台综艺,港台,综艺 地区：香港 年份：2023
主演：方东昇 黄晓莹 Vinky Wong 李晓欣 Michelle Lee
导演：
更新：2024-06-17
简介： 人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動！家家有本難「睡」的經 详情
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！如果您喜欢泰剧网（www.ptdffk.com）分享的《好睡好起粤语》，别忘了推荐给你的好友！
沈玉琳,许维恩
炎明熹
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内详
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